Eine Schiene gegen Schnarchen, sogenannte Schalldämpfer, ist die am wenigsten invasive Methode der Schnarchtherapie und zudem angenehm zu tragen. Es werden Schienen für den Ober- und Unterkiefer hergestellt und seitlich mit Verbindungsstücken verbunden, die den Ober- und Unterkiefer in einer bestimmten Position halten. Auf diese Weise wird ein Herabfallen des Unterkiefers und der Zunge sowie das Verschließen der Atemwege und das daraus resultierende Schnarchen verhindert. Es ist wichtig anzumerken, dass der Schalldämpfer die Mundatmung nicht behindert.